bez sterydów

dzień dobry, drugi dzień bez sterydów - mam pierwsze pokrzywkowe kropki, nawet się nie wkurzam już ciśnienie w oczach trochę zeszło ale nadal jest trochę ponad normę, na razie z ćwiczeniami ostrożnie nie mogę na razie wcale: rwać, wyciskać nad głowę, robić cokolwiek z głową w dół ujdzie wyciskanie leżąc i ostrożnie na skosie jakiś trening muszę [...]

[...] kiedy dzierżył tytuł najsilniejszego człowieka świata w strongmanach i – co ciekawe – nadal jest na dopingu: „Wiem, że taki Mariusz Pudzianowski nie wyszedłby do walki bez sterydów. To widzi chyba każdy. Mówił, że wydaje czterdzieści „koła” na kwartał na sterydy. W Strongmanach nie ma żadnej możliwości funkcjonowania bez dopingu. Można [...]

nie trzeba być tytanem ;) mysle że mając nawet kiepska genetyke to ok. 140 kg na wycisku zrobi sie bez sterydów - więc po co po nie siegać - no chyba że jest ktos niecierpliwy natomiast dla mnie przy tak słabych osiągach nie ma sensu brać sterydów - szkoda zdrowia

[...] której nie przekroczy, nawet jeżeli będzie zmieniał ciągle metody, mówie to o zwykłym przeciętnym Kowalskim." Źle rozumujesz. Każdy ma oczywiście jakieś granice - bez sterydów - ale nie o to mi chodzi. Przypuśćmy trenujesz ciągle FBW, to w końcu mięśnie dojdą do pewnej granicy (nie tej którą ma ustaloną przez nature) i nie pójdzie [...]

od jutra jeśli kogoś to interesuje zaczynam i zaczynam od zera mam duży brzuch a wszystko zrobię bez sterydów do sylwetki lol jeśli ktoś to będzie śledził itd to proszę o wpisy Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2019-02-13 22:43:01

a ty za to pjerdolisz jak poparzony... to że zrobiłeś progres bez sterów to tylko plus dla ciebie... idea jest taka że powinieneś starać sie robić progres bez sterydów najdłużej jak sie tylko da a nie ładować chvj wie po co jeszcze pożałujesz tego zobaczysz

%-) %-) %-) %-) To jak trenować bez sterydów %-)

[...] ... tutaj pozostawiam Wam dokończenie zdania... W swoim artykule opisał 4 osoby, które osiągnęły to: I 85kg - 118kg w 2,5 roku II 77kg - 115kg w 3 lata III 94kg - 119kg bez sterydów - genetyczny mezomorf w 1 rok!!! IV 99kg - 125kg (zmniejszył dawki soku o połowę, podwoił spożycie białka - pokazałem mu jak trenować właściwie) w 2 lata [...]

Wiem na pewno że w wieku 16 lat można mieć 40 cm w łapie i 110 cm w klacie bez sterydów i bez odżywek bo sam tyle miałem i nic nie brałem.

poyebany ja mam taka genetyke ze bez sterydow 200 na klate za jakis czas bede bral :P

Radziu jak zwykle upraszacz split=sterydy FBW = dziewictwo He he jak on ma ten przerost reki nad klatka od HST to jestem ksiezniczka perka Oj Radziu ja juz w bajki nie wierze, powyzej pewnej masy bez sterydow nie wyjdziesz chyba, ze jestes jakims mutantem genetycznym. Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-11-14 11:53:43

wg badań max dla mięśni miesięcznie to będzie ok ~1kg suchej masy mięśniowej(bez sterydów rzecz jasna). co złego w suchych przyrostach skoro się nie zatłuszczasz? Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-15 11:34:54

No to też bym tak chciał ale musze się zorientować jak z cenami no i po za tym ja zawsze ćwiczyłem bez sterydów a tu bym musiał wziąć na początek dość mocne rzeczy na sam hormon wzrostu trzeba kupę kasy a co dopiero boldki i omki przed tym do tego wchodzą jeszcze zabezpieczenia bo przy tych środkach to nie ma szans bez tego i odbloki. Ja dece [...]

Acha, i dowiedziałem się dzisiaj w dziale GaleriaSFD, że nie da rady zrobić bicków 45cm bez sterydów (no chyba że coś źle zrozumiałem) - cholera trzeba będzie poczytać co tym kurom i świniom do paszy tutaj dosypują %-)

bez przesady z tym poziomem tescia u 25 latka jak u 50 ,mogą być różnice ale nie aż tak drastycznev. powiedzmy ,że ktoś jest duży ,bez sterydów ,dostanie pare razy po łbie na kicku czy taju i sflaczeje jak 5o latek .? wątpie Belfort kuł dupsko jak miał pewnie 17 lat... Zmieniony przez - xper w dniu 2015-03-19 21:23:44 Zmieniony przez - xper w [...]

pozatym ja chce sprwadzic ile osiagne bez sterydow i mnie w****ia ze moje sukcesy niektorzy tlomacza braniem sterydow . ****a to jest ponizajace ze ktos zarzuca mi branie hormonow Jak mi ktos jescze raz powie ze biore koks w klasie czy na silowni to chyba mu przy****ie . Moze kiedys wezme koks ale tylo wtedy kiedy bede startowal w zawodach i [...]

[...] cwicze 2 lata.. 120kg na ta klatke np.. tyle za na sucho zadnych odzywek.. zadnej mety czy cos.... jak cwiczysz tyle lat.. no.. moze.. ale watpie. Nie chce obrazic ani nic.. bo jak napradwe bez sterydow to naprawde respekt;) no a Wy co sadzicie forumowicze? KOles 17 lat 220 kg na klatke bez koksu.. da rade? tylko pytam.. moze sam sie nie znam..

[...] tutaj kolega podal i masz pelny obraz rzeczy. A na boku dodam ze osoby ktore pisza ze od sterydow niektorym zaczale sie przygoda z kulturystyka to lol, bo jakby zaczela sie bez sterydow to tez by zlapali bakcyla skoro mieli takie predyspozycje i sile woli, tylko walneli na start srodki ktore sa calkowicie zbedne na tym etapie i daly im moze 10% [...]

[...] niz gdyby wzial koks.Na pewno satysfakcja ta bedzie rosla z uplywem czasu.Im dluzej bedzie jechal na czysto tym wiecej bedzie uczyc sie o sobie samym.Tak naprawde trening bez sterydow daje nam wiadomosci o tym co dziala na nas najlepiej.Jesli wziales koks to tak naprawde nigdy nie wiesz ile z tego bylo zasluga koksu a ile wlasciwego podejscia [...]

ja wole 33 korwa ale bez sterydów